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USR營養推廣實務課程─【高齡友善飲食質地調整--六大類食物軟化製備技巧】

110 年度USR 計畫課程「營養推廣與實務」,強調學生除了本身的專業領域外,能夠有更多元、更豐富的學習機會,並利用課程所學理解社會責任在教育中之重要性,加深學生對他人的理解及交流。本次USR 計畫課程「營養推廣與實務」課程主題演講,邀請到台北市立聯合醫院中興院區的徐裴莉營養師,課程基本上分成兩部分前段:敘述台灣高齡者在咀嚼吞嚥所遇上的困擾,讓同學們了解社區長者因牙口不佳所導致的營養不均,並介紹如何以常用餐具測試台灣飲食質地分級7(容易咬軟質食)與8(牙齦碎軟質食)的差別中後段:介紹六大類食物軟化技巧並結合實物,讓同學們更能理解社區長者的感受,尤其在蔬菜類,因為纖維的關係,常是長輩攝取不足的部分,於是徐營養師讓同學們親身體會軟化的蘿波,洋蔥,紫高麗菜和甜椒,了解軟化食物是個能讓咀嚼困難的人均衡飲食的好方法。另外,因應台灣高齡社會,而部分長者因吞嚥困難的問題,飲用液體食物時容易造成嗆咳,因此,指導同學們利用『三多好吞嚥配方』配置三種濃稠度的蘋果汁進行比較。
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