USR吃吃喝喝面面觀課程─【東南亞飲食手作坊成果記錄】
全球人口老年速度越來越快速,老化會造成身體功能退化、功能失調,在老年人中吞嚥障礙尤其常見,而可能造成食慾不振,除了可以IDDSI吞嚥困難飲食標準將飲食質地改變,協助吞嚥外,飲食的色香味也幫助引起食慾,改善攝食不足之問題。
東南亞飲食多添加香料,將飲食軟化後,透過不同之香料氣味刺激味蕾、不同顏色刺激視覺,引起老年人進食之興趣,同時也改善吞嚥困難。
此次邀請來自印度的Kamesh與我們分享印度美食在IDDSI分級,印度美食與中華美食,其實多有雷同之處,例粽子、主食、抓餅類等。為了使同學更加了解印度美食,特別說明印度飲食歷史到現代的改變。因宗教關係,印度約30-40%的人口為素食者,加上氣候炎熱、高濕度,因此為了增加食物攝取,飲食烹調中多會添加辛香料來刺激味蕾促進食慾,幫助消化。
印度人吃飯時,習慣搭配多種咖哩,不同咖哩添加之辛香料使其香氣、濃稠度都不同,藉由此次課程,讓同學了解在IDDSI中,除一般常見的攪打餐之外,印度飲食在IDDSI上的分級。
東南亞飲食多添加香料,將飲食軟化後,透過不同之香料氣味刺激味蕾、不同顏色刺激視覺,引起老年人進食之興趣,同時也改善吞嚥困難。
此次邀請來自印度的Kamesh與我們分享印度美食在IDDSI分級,印度美食與中華美食,其實多有雷同之處,例粽子、主食、抓餅類等。為了使同學更加了解印度美食,特別說明印度飲食歷史到現代的改變。因宗教關係,印度約30-40%的人口為素食者,加上氣候炎熱、高濕度,因此為了增加食物攝取,飲食烹調中多會添加辛香料來刺激味蕾促進食慾,幫助消化。
印度人吃飯時,習慣搭配多種咖哩,不同咖哩添加之辛香料使其香氣、濃稠度都不同,藉由此次課程,讓同學了解在IDDSI中,除一般常見的攪打餐之外,印度飲食在IDDSI上的分級。